Spruch des Monats


April 2022
Die Gesellschaft spricht und jeder Mann hört zu,
die Berge sprechen
und die weisen Männer hören zu.
-John Muir-
         

"lebengehen Steine"

klicke auf das Bild und du erfährst mehr :-)

Tagestouren Achtsamkeit
"Achtsamkeit mal anders"

  „Ich habe mir meine besten Gedanken ergangen und kenne keinen Kummer, den man nicht weggehen kann.“ (Søren Kierkegaard)

Bist du müde vom Alltag?
Deine Gedanken kreisen immer um die gleichen Themen.
Du kommst nicht weiter?
Wir holen dich für einen Tag aus deinem Hamsterrad.
Dein Geist bekommt neue Impulse.
Achtsamkeit, ein Wort, das uns immer häufiger begegnet.
Im Bezug auf uns selbst, unseren Mitmenschen, der Umwelt...
Eine Vielzahl von Angeboten von Zeitschriften, Büchern über MBSR Kurse, Yoga, Meditation...
Wir sind immer wieder auf Menschen getroffen, denen das Angebot eines 8 wöchigen MBSR Kurses mit Meditation und Yoga mental anfangs einfach zu viel ist.
Sie scheuen sich und haben fast schon Angst - für sie entsteht ein
neuer Leistungsdruck.
Ein Leistungsdruck, der ja eigentlich gerade im Thema
Achtsamkeit und Umgang mit sich selbst schwinden soll.
In der Natur bieten wir mit einzelnen Tagen und auch Wochenenden
die Möglichkeit, ein wenig in das Thema einzutauchen.
In einem strukturierten Rahmen mit Aufgaben und Reflektion,
aber ohne Leistungsdruck.

Zu diesem Thema gibt es verschiedene Angebote.
- Wanderungen in Stille
- reflektiertes Wandern ...
Bei Interesse gerne melden.

Achtsame Berührungen

"Man kann nur in Berührung sein, wenn man fühlt."
(Vladimir Nabokov)

Anfassen ist einfach, berühren eine Kunst.
Wie oft liest man in letzter Zeit solche Zeilen und warum?
Jeder Mensch, jedes Lebewesen braucht Nähe und Berührung.
Doch in der Hektik des Alltags geht vieles verloren, niemand nimmt sich mehr für sich Zeit und geht achtsam miteinander um.
Ein wirkliches "Berühren" von Haut, Seele und Herz wird oft zur Suche ....



Achtsame Begegnungen

"Es sind die Begegnungen mit Menchen, die das Leben lebenswert machen."
(Guy de Maupassant)

Gemeinsam, statt einsam!

Wieviele Menschen fühlen sich allein?
Sehnen sich  nach Gesellschaft, Unterstützung oder Freizeitspass?
Wir bieten euch immer wieder Angebote um neue Kontakte zu knüpfen, schöne Stunden zu verbringen.
Sei es bei einem gemütlichen Treffen mit Kaffee und Kuchen, Billard, Bowling, Ausflügen und mehr...

Wir gehen leben - gehst du mit?